Hallo :P,
ich wollte mal fragen, wer diese (anklicken btw. :P) spezielle Art zu träumen kennt? Vielleicht hat ja der eine oder andere sogar schon mal gehört, oder selbst ausgeübt? Im groben geht es darum, dass man während seinen Träumen merkt, dass man träumt (kompliziert^^). Da der Traum, der von unserem "Computer" im Kopf frei durch das Unterbewusstsein generiert wird, uns als "Realität" verkauft wird, sei sie noch so absurd, kann man daraus leicht ein "Paradies" machen. Es gibt bestimmte Merkmale, die im Traum immer anders sein werden als in der Realität, so haben manche Menschen z.B. 6 Finger an der Hand, wenn sie im Traum darauf schauen, oder können bei geschlossener Nase atmen (ggf. auch unter Wasser) etc. Sowas nennt man dann "Realitätschecks", die dann während des Traumes helfen, zu erkennen, dass das alles nur ein Traum ist. Zur Verdeutlichung: Wenn man sich 10-15 mal auf die Hand schaut, um zu überprüfen, ob man 6 Finger hat, und das auch erwartet, wird man sich in der Nacht sehr wahrscheinlich selbst auf die Hand schauen, genau das erwarten und es wird eintreten. So denkt man sich dann "Das geht doch net!" und sieht ein, dass das nicht echt ist. Sobald man dieses Stadium, die "Luzidität" (schwieriges Wort :P), erreicht hat, wird man auch selbst einsehen, was man für einen Blödsinn geglaubt hat.
Wie dem auch sei, in diesem Stadium stehen einem alle Türen offen. Das absurdeste wird möglich. Habt ihr im Traum schon einmal versucht, durch einen Spiegel zu gehen? Nein? Nun, das solltet ihr definitiv mal in Erwägung ziehen, jedoch sollte man aufpassen, nicht ins "Void" zu fallen. Habt ihr euch schon mal überlegt, was eure Freunde sagen würden, wenn ihr auf sie zu geht und ihnen sagt, sie seien nicht echt oder nur erträumt? Je nach Unterbewusstsein werden diese anders reagieren, so kann man den Traum auch bitten, seine schlimmsten Albträume und Ängste an die Oberfläche zu bringen. Wenn man in seinen Albträumen von bösen Monstern und Wesen (oder einfach nur von der Kassler Polizei :P) verfolgt wird, kann man den Zustand nutzen um sich seinen Ängsten zu stellen. Sie sollten sich dann in ganz harmlose Dinge verwandeln. Im Bhuddismus wird auch das sogenannte "Traumyoga" (was nichts anderes ist als "klarträumen") dazu verwendet, um die geistliche und innere Ruhe zu finden und um weltliche Probleme zu lösen.
Natürlich hat alles einen Haken. Zwar nicht direkt, aber dennoch gibt es manchmal Rückschläge. Es gibt, besonders bei "Anfängern", sogenannte "präluziden" Träume. Träume, in denen man träumt, dass man klar träume (komplizierter gehts nun wirklich nicht :P). Man wird sich im geträumten Traum bewusst, man träume, kann aber den Traum nicht beeinflussen. Solche Träume werden meistens von sogenannten "falschen Erwachen" geprägt, was bedeutet, man träumt, dass man aufwacht. Um sowas vorzubeugen, wird es jedem Novizen angeraten, sofort nach dem Aufwachen einen ausgewählten Realitätscheck durchzuführen. So können falsche Erwachen ausgenutzt werden, um wieder klar zu werden. Eine weitere Tücke ist die Motivation: Es gibt Menschen, die, ohne klarträumen bewusst zu lernen, jene haben (wie ich zum Beispiel). Es gibt aber auch Menschen, die selbst beim Erlernen noch Monate brauchen, um jene zu erreichen. Deswegen sollte man immer genügend Motivation mitbringen, es fällt jedem Menschen unterschiedlich leicht, einen Klartraum zu bekommen. Wie man jedoch solche erreicht, wird im Wikibook (Link oben) beschrieben. Dazu sei noch gesagt, dass jede Methode wieder unterschiedlichen Menschen zusagt und anderen wiederum nicht. Methoden, die dort als "zuverlässig" eingestuft sind, funktionieren bei mir auch nicht immer, jedoch Methoden, die als "gelb" oder "rot" eingestuft wurden, funktionieren bei mir hervorragend. Man sollte selbst herausfinden, was einem liegt und was nicht.
Ich muss sagen, ich finde das Klarträumen sehr, sehr spannend und faszinierend. Nicht nur, dass man in den "ungenutzten" 6-10 Stunden Schlaf etwas sinnvolles tun kann, sondern dass man auch sein inneres "Ich", oder sein inneres "Kind" erkunden kann. Da ich diese Methode schon länger verfolge und praktiziere, und meine Arbeit sogar schon (in letzter Zeit) Früchte trägt, muss ich sagen, dass das kein Humbug ist. Außerdem ist es eine richtige Motivation, da man nicht an Physik und Naturgesetze beschränkt ist (Man sollte unbedingt mal im Klartraum versuchen, zu fliegen ;)) und seine größten Wünsche aus der Kindheit ausleben kann. Wer einen stressigen Tag mit dem Chef hatte, kann ihm ja im Traum so richtig eine runterhauen (davor sollte man trotzdem unbedingt einen Realitätscheck machen, nicht, dass man im Wachleben dann vor ihm steht und ihm Kaffee ins Gesicht schüttet ;)) und Dampf ablassen. Wer ohnehin von Träumen fasziniert ist, kann ich der oder demjenigen das nur raten. Es lohnt sich.
Soviel zur Information. Nun komme ich zur meiner eigentlichen Frage zurück: Wer kennt das denn alles, oder wer hat das denn schon mal verfolgt/erlebt?